MMA &  Бокс
Добро пожаловать
Вход

БОКС: Тренировка с теннисным мячиком для развития координации и реакции боксера

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В
15 Просмотры

Описание

Тренировка по боксу очень многогранна и разнообразна. Для развития реакции и координации боксера полезно применять упражнения с мячиком для тенниса. Данные тренировки будут способствовать развитию скорости реакции, точности действий, координации ваших движений, что необходимо боксеру в различных ситуациях, которые будут происходить во время поединка на ринге!
Регулярно пользуясь обычным теннисным мячом в своих тренировках по боксу и выполняя упражнения, показанные в этом видео, вы повысите свое технико - тактическое мастерство и специальные качества, которые необходимы в бою.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
giphy-1

binance-300x600

ADV-CASH-banner-250-250
RSS